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经常剔牙的危害有多大!

导读

剔牙是生活中很常见的一种现象,通常是在饭后剔剔牙也是一种闲适。有人说剔牙会上瘾,成习惯后不剔不舒服。其实主要还是因为吃东西塞牙导致的,如果不是食物嵌塞,剔牙就没有必要。可是长期剔牙危害还是不小的,首先就是人们担心的牙缝大的问题。其实剔牙的危害不止是牙缝会变大,还有其他的不良后果。

牙签剔牙有哪些危害?

1、易引起牙龈发炎剔牙时,锐利的牙签很容易伤到娇嫩的牙龈。牙龈表面一旦有伤口,细菌就会乘机而入引起牙龈发炎。

2、易引起牙齿松动和脱落剔牙时,如果经常损伤牙龈,长此以往便会导致牙龈萎缩,牙根暴露。由于牙齿的形状是头大根小,牙龈萎缩,使牙根之间的缝隙增大,食物残渣就更容易进去。残渣越多,剔牙越勤,于是周而复始,恶性循环,最终导致牙根失去保护,引起牙齿松动或脱落。

3、易引起牙痛牙齿表面包着一层牙釉质,可以起到保护牙本质的作用。牙根处的牙釉质很薄,经常剔牙会使牙釉质受到磨损。牙齿失去了保护层后就会对冷、热、酸、甜敏感,并容易引起牙痛。

那不用牙签,塞进去的食物怎么出来呢?

专业牙医建议人们使用牙线。牙线不仅能剔出嵌塞食物,还能清洁牙面。牙线大多是用尼龙线、丝线、涤纶线或上蜡的棉线制成的,线的纤维松散,容易通过牙间隙接触紧密的区域。

使用牙线

使用牙线剔牙时,将线结成环形或将线的两端绕在两手的中指上,两指间的线应剩余3~5寸,然后用两拇指将线压入牙间隙,沿一侧牙面轻轻抽动,再换另一侧,反复四五次,直到牙面清洁或嵌塞食物被清除为止。使用牙线最好每日一次,特别是晚饭后。

 


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